קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות56
מגזין

פלפלים ממולאים: אג'י

פלפלים ממולאים: אג'י
פלפלים ממולאים:אג'י עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים שלך. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 2 גרם חלבון, 15 גרם שומן, ובסך הכל 179 קלוריות. מתכון זה משמש 4. מתכון זה מאוכלרשת דורשת אבקת צ'ילי, עגבניות, פלפלים ופלפל. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, פליאוליתית ופרימלית דיאטה. זה הוא במחיר סביר מתכון לחובבי אוכל אמריקה הלטינית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות. בסך הכל, המתכון הזה מרוויח ציון ספונקולרי יוצא דופן של 83%. נסו רוטב אג'י, סנקוצ'ו עם אג' י, ו אג'י גואקמולה עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
התחל בהנחת פלפלים ירוקים חצויים לסיר מים, מספיק כדי לכסות אותם. מרתיחים פלפלים רק עד שצבע העור מתחיל להשתנות לירוק בהיר יותר והם הופכים מעט מאוד רכים (כ -2 עד 3 דקות); מסירים מיד מהאש ומניחים פלפלים במים קרים כדי לעצור את תהליך הבישול.
מרכיבים שתצטרך
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
2
מחממים גריל.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
3
בינתיים, מטגנים תמנון במעט שמן על אש בינונית-גבוהה רק עד לבישול, בערך 1 עד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תמנוןתמנון
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
4
מערבבים פנימה עגבניות, ופלפלים ירוקים, צהובים וכתומים קצוצים ואבקת צ ' ילי. מבשלים כ -5 עד 10 דקות או עד שהתערובת הופכת מעט רכה. ממלאים חצאי פלפל חריף בתערובת תמנון ומניחים בתבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
תמנוןתמנון
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
5
מניחים את תבנית האפייה על הגריל. סוגרים את המכסה ומבשלים 10 עד 15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
6
מגישים מיד.

יין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ

אנטיפסטי בתפריט? נסה להתאים עם יין מבעבע ורוז פאסטל מבעבע. אם אתה מגיש מבחר מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם ידידותיים מאוד לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. יין אחד שתוכלו לנסות הוא לארמנדייה-ברנייה קו רוחב אקסטרה ברוט. יש לו 4.8 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 55 דולר.
לארמנדיאר-ברניאר קו רוחב אקסטר ברוט
לארמנדיאר-ברניאר קו רוחב אקסטר ברוט
כרמים ממוקמים בוורטוס, אוגר, אוויזה, קרמנט, המהווים קו קרוב למרידיאן ה -4. קו האורך הוא 60% יין בסיס מהוינטג ' 2009 המותסס בנירוסטה ו -40% יין מילואים מפודרה ואלון ניטרלי. 100% שרדונה התיישן על השקיות למעלה משנתיים ומינון של 4 גרם לליטר.