פנצנלה אביבית

Panzanella האביב עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 153 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. אם יש לכם אספרגוס, מלח, פרמזן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 210 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. זה הוא מאוד סביר מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. זה יהיה להיט בחג האביב שלך. נסו מתכון Panzanella האביב, spring kale panzanella, ו פאנצנלה האביב עם אפונה ושומר (מתכונים דומים).