פנקייק אוכמניות

פנקייק אוכמניות יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 12 מנות עם 69 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן כל אחד. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח, חמאה ללא שומן, תחליף ביצה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כפית גרוע למדי של 29%. נסו פנקייקס קש (פנקייק תות אוכמניות מפזרים), לביבות שמנת חמוצה אוכמניות עם רוטב אוכמניות, ו פנקייק שקדים אוכמניות עם רוטב קינמון אוכמניות (מתכונים דומים).