קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות25
ציון בריאות4
מגזין

פנקייק אוכמניות-קפה

פנקייק אוכמניות-קפה
פנקייק אוכמניות-קפה יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 25 מנות. עם 196 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ותפריט טבעוני. אם יש לך תערובת אפייה, אוכמניות, סירופ פנקייק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. זה מובא לך על ידי KraftRecipes.com. מתכונים דומים: פנקייק אוכמניות Strawblunkleberry (תות אוכמניות מפזרים פנקייק), פנקייק שקדים אוכמניות עם אוכמניות-רוטב קינמון, ו פנקייק שמנת חמוצה אוכמניות עם רוטב אוכמניות.

הוראות

1
הכן את הבלילה לפי ההוראות על החבילה עבור 12 פנקייק, החלפת קפה למים. מערבבים פירות יער.
מרכיבים שתצטרך
טארטים זעירים בציפוי אדוםטארטים זעירים בציפוי אדום
תוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובהתוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובה
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
2
בלילת מצקת על מחבת חמה או למחבת חמה, באמצעות 1/4 גביע הבלילה עבור כל פנקייק; לבשל עד בועות טופס על צמרות, ואז לפנות לצדדים אחרים חומים.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
מצקתמצקת
3
מגישים עם הסירופ.
מרכיבים שתצטרך
להתיז תמצית וניללהתיז תמצית וניל