פנקייק בננה
פנקייק בננה דורש כ 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 100 קלוריות. המתכון הצמחוני lacto ovo מגיש 12 . 64 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך קמח, סוכר מגורען, אבקת אפייה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הוא הובא אליכם על ידי ההתמכרות שלי לאפייה. כמה אנשים ממש אהבו את ארוחת הבוקר הזאת. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: פנקייק בננה, פנקייק בננה, ו פנקייק בננה.
הוראות
מערבבים קמח, סוכר לבן, אבקת אפייה, קינמון ומלח. בקערה נפרדת, מערבבים יחד ביצה, חלב, שמן צמחי, וניל ובננות.
מערבבים תערובת קמח לתוך תערובת בננה; הבלילה תהיה מעט גבשושי.
מחממים מחבת משומנת או מחבת על אש בינונית גבוהה.
יוצקים או לגרוף את הבלילה על המחבת, באמצעות כ 1/3 כוס לכל פנקייק. מבשלים עד פנקייק הם חום זהוב משני הצדדים; לשרת חם.