פנקייק בננה אגוזים

צריך ארוחת בוקר צמחונית? פנקייק בננה אגוזים יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 580 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-25 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם ביצים, קמח, בננות ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. מתכונים דומים: אוכמניות בננה אגוז אפוי שיבולת שועל, חמאת אגוזים בננה עם Cacao Nibs (Paleo, Vegan + Whole30), ו פנקייק שיבולת שועל בנאנאן.