קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות9
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פנקייק תנור מעוטר מייפל

פנקייק תנור מעוטר מייפל
פנקייק תנור עקף מייפל עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 9 מנות. עם 248 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם תערובת אפייה מקורית, חלב, ביצים וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. מתכונים דומים: פנקייק עלים ברי עקף, פנקייק גרמני עם קינמון וסוכר, ו פנקייק אגס תנור.

הוראות

1
מחממים תנור ל-350 מעלות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מחממים 1/2 כוס סוכר חום, מרגרינה וסירופ בסיר 1-ליטר על אש נמוכה, ערבוב מדי פעם, עד נמס.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
מרגרינהמרגרינה
סירופסירופ
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
יוצקים למחבת מלבנית ungreased, 13x9x2 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מקציפים את שאר החומרים בקערה בינונית, באמצעות מקציף חוט או מזלג, עד מעורבב. בזהירות לשפוך על תערובת סירופ.
מרכיבים שתצטרך
סירופסירופ
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
5
אופים חשפו 30 עד 35 דקות או עד מעיינות העליון בחזרה כאשר נגע במרכז.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
6
חותכים לריבועים 3 אינץ'; להפוך כל ריבוע הפוך על צלחת.
7
מגישים מיד, עם סירופ מייפל בטעם.
מרכיבים שתצטרך
סירופ מייפלסירופ מייפל
סירופסירופ