פנקייק תפוח עבה

פנקייק תפוח עבה עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 193 קלוריות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו קינמון טחון, מלח, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. עם כפית ציון של 34% המנה הזאת די גרועה. נסו פנקייק דלעת-ריקוטה עם תפוח עבה-רוטב צימוקים, פנקייק צ'אנקי מאנקי, ו פנקייק תירס כפול עם Jalapeño ורוטב עגבניות Tex-Mex עבה (מתכונים דומים).