פסח פסטה פרימוורה

הפסטה של פסח פרימוורה היא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 319 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אספרגוס, parmigiano-רג'יאנו בתוספת כמה, קישואים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב האפונה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח תות קלי קלות כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. נסו פסטה פרימוורה, פסטה פרימוורה, ו פסטה פרימוורה (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים יחד ארוחה מצה ו 1/2 כפית מלח בקערה. הפוך היטב במרכז ולהוסיף ביצים חלמון, ואז קלות להכות ביצים עם מזלג.

מרכיבים שתצטרך

ארוחה מצה

ביצה

מלח

חלמון ביצה

ציוד שתשתמש בו

קערה

מוסיפים מים ושמן ומערבבים עד הבצק פשוט מגיע יחד. ללוש בצק 5 או 6 פעמים. טופס לתוך ריבוע 5 אינץ ולשים על משטח עבודה מאובק עם עמילן תפוחי אדמה, ואז בצק אבק עם עמילן תפוחי אדמה.

מרכיבים שתצטרך

עמילן תפוחי אדמה

בצק

מים

שמן בישול

בואו לעמוד 10 דקות.

בינתיים, אבק תבנית אפייה גדולה עם כמה עמילן תפוחי אדמה. רבע בצק.

מרכיבים שתצטרך

עמילן תפוחי אדמה

בצק

ציוד שתשתמש בו

תבנית אפייה

מרדדים כל חתיכה על משטח מאובקת עם עמילן תפוחי אדמה עד דק ככל האפשר (1/16 אינץ 'עבה) ועל 10 על 8 אינץ', אבק סיכה מתגלגל פני השטח של הבצק לפי הצורך. (אם דמעות בצק, תיקון זה.) באמצעות גלגל פיצה או סכין חדה, לחתוך לרצועות ארוכות 1/2 אינץ ' רחב ולהעביר למחבת בשכבה 1 יחד עם כל חתיכות שבורות של בצק.

מרכיבים שתצטרך

עמילן תפוחי אדמה

בצק

גלול

ציוד שתשתמש בו

מערוך

סכין

מחבת

מבשלים בסיר פסטה של מים מלוחים רותחים (2 כפות מלח עבור 6 ליטרים מים) עד רק במכרז, 1 עד 2 דקות. שמור 1 כוס בישול מים, ולאחר מכן לנקז פסטה במסננת.

מרכיבים שתצטרך

פסטה

מים

מלח

ציוד שתשתמש בו

מסננת

סיר

שמן חום במחבת כבדה 12 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה עד שהוא מנצנץ, ואז אספרגוס sautée, קישואים, אפונה (אם משתמשים), חלקים ירוקים לבנים וחיוורים של בצל ירוק, ו 1/2 מלח כפית, ערבוב מדי פעם, עד ירקות מתחילים לרכך, כ 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

ירק