פסטה וירקות טורט

פסטן וירוקים טורט הוא צמחוני ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 22 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 402 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך שמן זית, פלפל, chard שוויצרי, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו פסטה עם ירקות, פסטה עם שעועית וירקות, ו פסטה עם ירקות ירוקים (מתכונים דומים).