פסטה כדורי בשר Garlicky
פסטה כדורי בשר Garlicky עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 587 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא את פנקו, שמן זית, פטוצ'יני ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 31 דקות. נסו פסטה מהירה עם Garlicky, פסטה עגבניות Garlicky, ו פסטה עם ירקות ירוקים (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים את הפסטה לכל הכיוונים.
מסננים מעל קערה, ומזמינים 1/3 כוס מים פסטה.
בעוד פסטה מבשלת, לשלב בשר ו 6 מרכיבים הבאים (דרך ביצה); תערובת צורה לתוך 16 כדורי בשר.
מחממים שמן זית במחבת גדולה מעל חום בינוני-גבוה.
להוסיף כדורי בשר; לבשל 5 דקות, בראונינג מכל הצדדים. להפחית את החום בינוני נמוך.
מוסיפים מרינרה ומי פסטה 1/3 כוס. מכסים ומבשלים 11 דקות או עד כדורי בשר נעשים. מחלקים את הפסטה באופן שווה בין 4 צלחות; העליון באופן שווה עם רוטב, כדורי בשר, וגבינה.