קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות33
מגזין

פסטה מאכלי הים של ג'ינה

פסטה מאכלי הים של ג'ינה
ג'ינה's Seafood Passion Pastan היא מנה עיקרית המגישה 4. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ-66 גרם חלבון, 18 גרם שומן, ובסך הכל 860 קלוריות. תמורת 5.78$ למנה, המתכון הזה מכסה 38% מהדרישות היומיות שלכם של ויטמינים ומינרלים. 4 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. המתכון הזה של Foodnetwork דורש לינגוויני, עגבניות משומרות, שאלוט ושרימפס. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה פסקטרית. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון סופר ספונקולרי של 86%. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: סקמפי שרימפס של ג'ינה עם פסטה של שיער מלאך, סקמפי שרימפס של ג'ינה עם פסטה של שיער מלאך, ו סקמפי שרימפס של ג'ינה עם פסטה של שיער מלאך.

הוראות

1
צפו איך מכינים את המתכון הזה.
2
מביאים לרתיחה סיר גדול עם מים מומלחים.
מרכיבים שתצטרך
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
3
מוסיפים את הפסטה ומבשלים עד לדרגת אל-דנטה.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
4
מוסיפים את שמן הזית למחבת גדולה בעלת צד גבוה על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
5
מוסיפים את בצל השאלוט והשום ומטגנים עד לריכוך וריחני, 3 עד 4 דקות. מערבבים פנימה את פתיתי הפלפל האדום, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
6
מוסיפים את היין הלבן ואת העגבניות המרוסקות. מתבלים במלח ופלפל ומביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
אגוז מוסקט, טחון, ועוד, לתיבולאגוז מוסקט, טחון, ועוד, לתיבול
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
שדי פסיון אם )שדי פסיון אם )
7
מוסיפים את השרימפס והצדפות, מכסים ומבשלים בעדינות במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
8
מסננים את הפסטה ומוסיפים ישירות למחבת ומערבבים עם הפסטה ופירות הים.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, לא קלופים וקצוציםקישואים, לא קלופים וקצוצים
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
9
מגישים בוזקים פטרוזיליה קצוצה וגבינת פרמזן מגוררת.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר