תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פסטה מוקפץ עם לובסטר. מנה זו מכילה סביב 25 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 516 קלוריות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו שיני שום, פטרוזיליה שטוחה, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, נסו פסטה לובסטר חריפה, הדרך בה החיים צריכים להיות, או פסטה עם לובסטר, ו פסטה לובסטר קייג'ון (מתכונים דומים).
הוראות
1
ממלאים סיר 8 ליטר שלושה רבעים מלאים במים מלוחים ומביאים לרתיחה. לצלול 2 לובסטרים קפיצת ראש לתוך מים ומרתיחים, מכוסה, 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
מערבבים יחד יין וזעפרן ולתת תערובת תלולה 10 דקות. להביא תערובת יין, 14 כוסות מים, וקליפות לובסטר עם מיצים לרתיחה בסיר 8 ליטר. מרתיחים עד הנוזל מצטמצם כ 8 כוסות, על 1 שעה. קו מסננת עם cheesecloth ולהגדיר מעל קערה.
מרכיבים שתצטרך
עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
כאשר כל הפסטה הוא השחמה, לחזור פאן ומערבבים במלאי sofregit ו 4 כוסות (אם באמצעות קסולה, להשתמש במלאי 4Bõps; הצורך שלך נוזלי יותר בגלל הצדדים הישרים של המנה). שמור מלאי שנותר לשימוש נוסף. להביא תערובת פסטה לרתיחה, ולאחר מכן להמשיך להתבשל, מכוסה, 4 דקות. מערבבים לובסטר שמור ומתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
5
מחבת העברה, חשופה, לאמצע התנור ואופים 10 דקות, או עד שנוזל נספג והחלק העליון של פסטה הוא פריך. מוסיפים פטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד
שרימפס מוקפץ, קלוף
1
* לובסטר ומניות ניתן להכין 1 יום קדימה, מקורר לחלוטין, ואז מקורר, מכוסה. * שאריות מלאי, וזה נפלא עבור מרק לובסטר או כבסיס לרוטב armoricaine, שומר, קפוא, 3 חודשים.* Aïfregit יכול להתבצע 1 יום קדימה ומקורר, מכוסה.
מרכיבים שתצטרך
עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט