פסטה-סלט ירקות

סלט פסטה-ירקות עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 108 קלוריות. והוא יספק כ 11 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פרחי ברוקולי, פסטה טריקולור rotini, צנוניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו פסטאן וסלט ירקות, סלט פסטה ירקות, ו סלט ירקות פסטה (מתכונים דומים).