קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות6
ציון בריאות12
מתכונים קשורים
פלאן קרמל
חמאה, פלאף מרשמלו ואגוזי מקדמיה או סנדאי בוטנים ספרדיים
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
סטייקים ספרדיים צבועים במחבת
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
ארוחות משפחתיות: מדוע מסעדות מאמצות מסורת עתיקת יומין זו
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
10 מסעדות שחובה לנסות בשדה התעופה ובתחנת הרכבת
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
תענוגות קולינריים של המסעדות המובילות בניו אינגלנד המופיעות ברשימת המסעדות החדשות הטובות ביותר באמריקה של Esquire
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
10 מגמות המזון העולמיות המובילות של 2023
שנה את מערכת היחסים שלך עם אוכל עם ספרי חובה אלה
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
פסטה ספרדית לזרוק
הטלת פסטה ספרדית היא חלב חינם מנה צדדית. מנה אחת מכילה 329 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 22 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו שמן זית ממולא, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. מתכונים דומים: עניבת פרפר לזרוק פסטה, זריקת הפסטה של פאט, ו זריקת פסטה בשלושה פלפל.
מרכיבים
454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פסטה מבושלת (מבושלת) או 1 lb טורטליני, מנוקז (מבושל)]()
פסטה מבושלת (מבושלת) או 1 lb טורטליני, מנוקז (מבושל)11 קילו קישואים,![טימין עלה מיובש]()
טימין עלה מיובש2larges![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![זית ממולא ירוק, פרוס]()
זית ממולא ירוק, פרוס1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![חבילת סזון עם כוסברה ואחיוט]()
חבילת סזון עם כוסברה ואחיוט2(חוֹרֶף)![חומץ יין אדום או 2 כפות חומץ בלסמי]()
חומץ יין אדום או 2 כפות חומץ בלסמי4![עגבניות, זרע וקצוץ]()
עגבניות, זרע וקצוץ
פסטה מבושלת (מבושלת) או 1 lb טורטליני, מנוקז (מבושל)11 קילו קישואים,
טימין עלה מיובש2larges
שיני שום, טחון2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
זית ממולא ירוק, פרוס1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
חבילת סזון עם כוסברה ואחיוט2(חוֹרֶף)
חומץ יין אדום או 2 כפות חומץ בלסמי4
עגבניות, זרע וקצוץיין מומלץ: Tempranillo, אלברינו, Grenache
ספרדית בתפריט? נסה זיווג עם Tempranillo, Albarino, ו Grenache. כאשר זיווג יין עם מנות ספרדיות, למה לא בצע את הכלל "מה גדל יחד הולך ביחד"? אנו ממליצים albariño עבור יין לבן garnachan ו tempranillo עבור אדום. Hacienda Lopez de Haro Tempranillo עם דירוג 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
