קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות64
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
ארוחות משפחתיות: מדוע מסעדות מאמצות מסורת עתיקת יומין זו
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
10 מסעדות שחובה לנסות בשדה התעופה ובתחנת הרכבת
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
תענוגות קולינריים של המסעדות המובילות בניו אינגלנד המופיעות ברשימת המסעדות החדשות הטובות ביותר באמריקה של Esquire
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
10 מגמות המזון העולמיות המובילות של 2023
שנה את מערכת היחסים שלך עם אוכל עם ספרי חובה אלה
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
אמנות צ'ימיצ'ורי: מתכון מעורר תיאבון
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
פסטה עוף פרימוורה
עוף פסטה Primaveran הוא מתכון ים תיכוני המגיש 6. המתכון הזה מכסה %50 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 42 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 518 קלוריות. לך לחנות ותביא מיץ לימון, חזה עוף, ירקות תערובת קליפורניה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. . רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 91% וזה מדהים. נסו פסטה עוף Primavera, פסטה עוף Primavera, ו פסטה עוף Primavera (מתכונים דומים).
מרכיבים
305חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![קרם מרוכז מופחת שומן, מופחת נתרן של מרק עוף, מתפורר]()
קרם מרוכז מופחת שומן, מופחת נתרן של מרק עוף, מתפורר9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חזה עוף מבושל, קוביות]()
חזה עוף מבושל, קוביות2חתיכות טופי הית' בר![מים חמים (100°F)]()
מים חמים (100°F)1חתיכות טופי הית' בר![זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה]()
זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![חבילה קפוא קליפורניה תערובת ירקות, מופשר]()
חבילה קפוא קליפורניה תערובת ירקות, מופשר11 כף אורגנו מיובש![עבור מוסיף שומן]()
עבור מוסיף שומן32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![גבינת פרמזן מגוררת]()
גבינת פרמזן מגוררת0חתיכות טופי הית' בר![1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות]()
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1חתיכות טופי הית' בר![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות170חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![ספגטי לא מבושל]()
ספגטי לא מבושל1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות]()
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
קרם מרוכז מופחת שומן, מופחת נתרן של מרק עוף, מתפורר9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חזה עוף מבושל, קוביות2חתיכות טופי הית' בר
מים חמים (100°F)1חתיכות טופי הית' בר
זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
חבילה קפוא קליפורניה תערובת ירקות, מופשר11 כף אורגנו מיובש
עבור מוסיף שומן32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
גבינת פרמזן מגוררת0חתיכות טופי הית' בר
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1חתיכות טופי הית' בר
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות170חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
ספגטי לא מבושל1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביותיין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
איטלקי עובד ממש טוב עם קיאנטי, Trebbiano, ו Verdicchio. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. הברון Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico Gran Selezione עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 60 דולר לבקבוק.
