פסטה עם אגוזים שום

פסטה עם אגוזים שום יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 19 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 416 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פסטה, אגוזים garlicky, גבינת פרמזן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו פסטה בלסמית עם שום קלוי וצנוברים, ירקות שום עם צנוברים וביצה, ו פסטה עם כרובית, דומדמניות ואגוזים (מתכונים דומים).