פסטה עם חציל קלוי-רוטב עגבניות
פסטה עם רוטב חצילים-עגבניות קלוי עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 272 קלוריות. גשו לסופר וקנו עגבניות, אורגנו, חצילים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: חציל קלוי & עגבניות פסטה Orzo, רוטב פסטה חצילים ועגבניות, ו ארוחת ערב: פסטה עם חצילים ועגבניות קלויים.
הוראות
כדי להכין רוטב, מניחים חצילים בשכבה אחת על תבנית אפייה מצופה ספריי בישול; אופים ב 425 במשך 15 דקות, ערבוב פעם אחת.
שמן חום במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני.
להוסיף שום; לבשל 3 דקות או עד הזהב, ערבוב מדי פעם.
מוסיפים עגבניות ו-5 המרכיבים הבאים( עגבניות דרך פלפל); מביאים לרתיחה. להפחית את החום נמוך; לבשל 3 דקות או עד עבה מעט.
מוסיפים חצילים, בזיליקום ואורגנו; מבשלים 3 דקות או עד מחומם היטב.
לזרוק את הרוטב עם הפסטה, ומפזרים גבינה.