פסטה עם רוטב חצילים-עגבניות קלוי עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 272 קלוריות. גשו לסופר וקנו עגבניות, אורגנו, חצילים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: חציל קלוי & עגבניות פסטה Orzo, רוטב פסטה חצילים ועגבניות, ו ארוחת ערב: פסטה עם חצילים ועגבניות קלויים.
הוראות
1
מחממים תנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
כדי להכין רוטב, מניחים חצילים בשכבה אחת על תבנית אפייה מצופה ספריי בישול; אופים ב 425 במשך 15 דקות, ערבוב פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
אורזו או פסטה בצורת אורז
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
שמן חום במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
להוסיף שום; לבשל 3 דקות או עד הזהב, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®
5
מוסיפים עגבניות ו-5 המרכיבים הבאים( עגבניות דרך פלפל); מביאים לרתיחה. להפחית את החום נמוך; לבשל 3 דקות או עד עבה מעט.
מרכיבים שתצטרך
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
6
מוסיפים חצילים, בזיליקום ואורגנו; מבשלים 3 דקות או עד מחומם היטב.