פסטה שום

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שום פסטן. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 14 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 411 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו פלפל, מלח, קצפת, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הקצפת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,טוקסידו תות שדה וקראנץ פודינג Parfaits כקינוח. נסו פסטה עם ארטישוק ושום {עם פסטה מסורתית או זוקיני}, הפסטה של הקומקום השחור עם חמאת שום-להכין ארוחת ערב פסטה פשוטה עם רק כמה מרכיבים שיש להם טעם כמו שאתה מכניס הרבה עבודה לארוחת הערב שלך, ו שלוש פסטה שום (מתכונים דומים).