קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות12
מגזין

פסטה שרימפס מהירה עם לימון ופטרוזיליה

פסטה שרימפס מהירה עם לימון ופטרוזיליה
צריך מנה עיקרית פסקטריאנית? פסטה מהירה של שרימפס עם לימון ופטרוזיליה יכולה להיות מתכון מדהים לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 538 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. אם יש לכם יין, חמאה, עלי פטרוזיליה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב גרידת לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו פסטה שרימפס, לימון ופטרוזיליה, שרימפס: המזון המהיר השני {: שרימפס פלפל לימון מעל ירקות}, ו פסטה עם לימון ופטרוזיליה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מלוחים בנדיבות לרתיחה על חום גבוה. שים מסננת בכיור.
מרכיבים שתצטרך
2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק
ציוד שתשתמש בו
1/2 קילו טופו יציב, שבור1/2 קילו טופו יציב, שבור
1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח
2
מוסיפים את הפסטה למים הרותחים ומערבבים.כ -4 דקות לאחר הוספת הפסטה למים, מחממים את השמן במחבת גדולה על חום בינוני-גבוה עד מנצנץ.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
3
מוסיפים את פתיתי שום ופלפל אדום ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, רק עד ריחני, על 10 עד 20 שניות.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק
4
מוסיפים את השרימפס ומתבלים במלח. לבשל, ערבוב מדי פעם, עד שהם רק מתחילים להפוך ורוד, על 1 דקה.הגבר את החום גבוה והוסף את היין למחבת. לבשל, ערבוב מדי פעם, עד ריח האלכוהול נשרף, הנוזל מופחת מעט, ואת השרימפס מבושלים דרך ואטום, כ 4 דקות. בינתיים, ודא את הפסטה מבושל אל דנטה, ולאחר מכן לנקז, הזמנת 1/2 כוס של מי הבישול. החזירו את הפסטה לסיר והניחו בצד את מי הבישול השמורים.
מרכיבים שתצטרך
אלכוהולאלכוהול
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח
5
הסר את המחבת מהחום, להוסיף את החמאה ואת גרידת לימון, ומערבבים עד החמאה נמסה, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
6
מעבירים את השרימפס והרוטב לסיר עם הפסטה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח
7
מוסיפים את הפטרוזיליה ומספיק מים לבישול פסטה כדי להפוך את התערובת שמנת עם שכבה דקה של רוטב גלוי על החלק התחתון של הסיר (להתחיל עם כ 1/4 כוס); לזרוק לשלב. טעם ועונה עם מלח נוסף או להוסיף מי בישול פסטה נוספים לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח
8
להעביר את הפסטה למנה או קערות רדודות הפרט העליון עם פרמזן מגוררת, אם משתמשים.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
9
מגישים באופן מיידי.