פרח פופ

מתכון זה מספק 10 מנות. עם 58 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. גשו לסופר וקנו ציפוי קצפת מגניב, מקלות פופ עץ, ופלים וניל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו חמאת בוטנים וריבה פופ טארטס, פרח לילה, ו הפרח המלוכלך (מתכונים דומים).