פריד אויסטר פו בויז
צריך מנה עיקרית פסקטריאנית? פריד אויסטר פו בויז יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 1044 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 64 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חסה, מיונז, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון 66% המנה הזו מוצקה. נסו פריד אויסטר פו בויז, צדפות מטוגנות וחסילונים., ו Po ' boys הצדפה מטוגנים של איימי עם מיונז קריאולי (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים את השליש העליון של כיכר; חלול החוצה החלק התחתון, שמירת פירורים לשימוש אחר.
מורחים בתוך משטחים של לחם עם חמאה.
מניחים לחם על תבנית אפייה, ואופים ב 400 במשך 8 דקות. תניח בצד.
לדלות צדפות בתערובת קמח תירס. מטגנים צדפות, בקבוצות, בשמן עמוק חם (37
2 דקות או עד צדפות לצוף לחלק העליון והם זהובים.
מסננים צדפות היטב על מגבות נייר; להתחמם.
מערבבים מיונז ואת הבא 3 מרכיבים; מערבבים היטב. מערבבים בחסה.
מורחים תערובת חסה בלחם חלול. למעלה עם פרוסות עגבניות, צדפות, וקצה של כיכר.