קושיבינוני
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

פריחת בוטנים

פריחת בוטנים
פריחת בוטנים עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 717 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 44 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך מלח, סוכר מגורען, בוטנים קלויים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב אבקת האפייה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון פטל פשוטה כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. נסו פריחת בוטנים, פרחי בוטנים קטנים, ו בריא יותר " פריחת בוטנים (מתכונים דומים).

מרכיבים