מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב37 דק.
מנות4
ציון בריאות23
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
כריך וופל
תבשיל עוף ושעועית
עוף בבצק עלים
מחבת רביולי יוונית
תבשיל טונה טעים
מרק קציצות טלה (Sopa de Albondigas)
בוריטוס פיקניק חם (
Arroz con Pollo - עוף ואורז
צלעות חזיר בגריל ובצל
עוף פיאסטה ושעועית שחורה
מתכונים קשורים
פלפל-טנדרלוין בקר צרוב עם רוטב שמנת חזרת
מרק עוף רוטיני
גבינה בגריל Margherita
ארנולד פאלמר מתובל
מגזין

פריטטה לינגווינית עם ירקות ירוקים

פריטטה לינגווינית עם ירקות ירוקים
אם יש לך אורגנו, גבינת פרמזן, מלח שולחן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב החלבונים ביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג בננה כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 37 דקות. מתכונים דומים: לינגוויני ופסטו פריטטה, פריטטה עם פטריות, לינגוויני ובזיליקום, ו לינגוויני עם שומר וירקות חורף.

הוראות

1
מעיל מחבת ovenproof גדולה עם ספריי בישול, ולהמיס 1 כפית חמאה על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
2
להוסיף כרישה, ו לטחון 4 דקות או עד מתרכך. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
3
ביצים מקציפות, חלבונים, חלב, פרמזן, אורגנו, מלח ופלפל בקערה גדולה. מערבבים לינגוויני, כרוב, כרישה שמורה.
מרכיבים שתצטרך
4
ממיסים 1 כפית חמאה הנותרים במחבת על אש נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
5
יוצקים תערובת ביצה למחבת; מכסים ומבשלים 10 דקות או עד הדף מוגדר. בינתיים, מטלית חום.
מרכיבים שתצטרך
6
מפזרים פריטטה עם מוצרלה, ו broil 3 דקות או עד חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
7
חתוך לפרוסות.
כריך וופל
בצלים ממולאים בשלוש גבינות
ממרח בקר פקאן חם
עוף בבצק עלים
מחבת רביולי יוונית
עוגיית סוכר רכה
לחם אגוזים ופירות
תבשיל טונה טעים
מרק קציצות טלה (Sopa de Albondigas)
צ'יפס צ'רי