קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מגזין

פריטי ארוחת בוקר (Buà ± uelos)

פריטי ארוחת בוקר (Buà ± uelos)
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל לביבות ארוחת בוקר (buã±uelos). מתאים ל-6 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 236 קלוריות. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, ביצים, קינמון טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו Airey buã±uelos, פרי ארוחת בוקר וביצי אגוזים, ו chickpea fritters, איך לעשות chickpea fritters / chana vadas (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים 2 כפות. של הסוכר והקינמון; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
2
מניחים ביצים, קמח תירס, קוקוס, נשאר 2 כפות. סוכר ואבקת האפייה בקערה בינונית; מערבבים עם הידיים עד שהתערובת מעורבבת היטב ויוצרת בצק רך.
מרכיבים שתצטרך
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
צורה 1/4-מנות כוס של בצק לתוך סיבובים 2 אינץ ' עם ידיים לחות. נקב חור במרכז כל אחד עם קצה כף עץ או אצבע.
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
ציוד שתשתמש בו
אונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערךאונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערך
4
שמן חום במחבת עמוקה על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
5
מוסיפים את הטוגנים, אחד בכל פעם, לשמן חם. פריי 3 דקות. או עד חום זהוב משני הצדדים, מתהפך פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
6
הסר מן השמן עם כפית מחוררת. מיד להוסיף לתערובת סוכר; להתהפך באופן שווה מעיל שני הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
7
מגישים חמים.