פרמזן אפוי-חצילים
גבינת פרמזן אפויה-חצילים עשויה להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 349 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -30 דקות. גשו לסופר וקנו מוצרלה, אורגנו, פירורי לחם, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו צ'יפס חציל אפוי פריך עם רוטב טבילת מרינרה (צ' יפס פרמזן חציל akan!), חציל פרמזן אפוי, ו חציל פרמזן אפוי (מתכונים דומים).