פרמזן ברוקולי עם עגבניות שרי
פרמזן ברוקולי עם עגבניות שרי נטול גלוטן, וקמאיות ומספק כ 12 מנות. זה מנות ראשונות יש 25 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם גבינת פרמזן, עגבניות שרי, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: פרמזן ברוקולי עם עגבניות שרי, ברוקולי קלוי עם עגבניות שרי, ו עגבניות שרי עם מילוי ברוקולי.
הוראות
אדים ברוקולי פלורט, מכוסה, 6 דקות או עד פריך רך; להעביר קערה גדולה.
להוסיף מרכיבים שנותרו; לזרוק בעדינות לשלב.