פרמזן פירה כרובית

רסק כרובית פרמזן יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 119 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו גרידת לימון, יוגורט, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו פירה כרובית עם פרמזן, לימון פרמזן פירה כרובית, ו פירה כרובית עם פרמזן ועירית (מתכונים דומים).