פרנץ ' טוסט הפוך מראש עם רוטב תות
לחם מטוגן עם רוטב תות יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 555 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 32 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם לחם חלה, חצי-חצי, ביצים, וכמה מרכיבים אחרים על היד, אתם יכולים לעשות את זה. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זה מושלם עבור יום האם. וזה לא כזה אדיר. מתכונים דומים: פרנץ ' טוסט דלעת הפוך מראש, הפוך קדימה טוסט צרפתי אפוי, ו הפוך מראש מייפל טוסט צרפתי אפוי.
הוראות
סדר חצי לחם חלה במחבת משומנת קלות 13-x 9 אינץ'.
מפזרים חתיכות גבינה, העליון עם לחם שנותר.
לטאטא יחד ביצים ו -3 המרכיבים הבאים; לשפוך על תערובת לחם, הקשה על קוביות לחם כדי לספוג תערובת ביצה. כיסוי וצינה 8 שעות.
אופים, מכוסה, ב 350 במשך 25 דקות. לחשוף ולאפות 20 דקות נוספות.
חום פרוס תותים וריבות תות בסיר על אש נמוכה, ומגישים על טוסט.
כדי להבהיר: תחליף 1 (8-אונקיה) חבילת גבינת Neufchtel עבור גבינת שמנת, 1 1/2 כוסות תחליף ביצה ביצים, ו 4 כוסות חלב ללא שומן עבור חצי וחצי.