קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות46
מגזין

פרפאל עם פרושוטו, תרד, צנוברים וצימוקים

פרפאל עם פרושוטו, תרד, צנוברים וצימוקים
פרפאל עם פרושוטו, תרד,צנוברים וצימוקים עשוי להיות מתכון טוב להרחבת תיבת המתכונים העיקרית שלך. מתאים ל-4 ומחירו 3 מנות.57 דולר למנה. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 26 גרם חלבון, 54 גרם שומן, ובסך הכל של 1001 קלוריות. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. לכו לחנות והרימו פרפאלה, תרד, שמן זית ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. כדי להשתמש בצימוקים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז עם צימוקים וקינמון כמו קינוח. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. עם כפית ציון 75%, המנה הזו די טובה. נסו פסטה פרפאלה עם פרושוטו, תרד וצנוברים, תרד עם צנוברים וצימוקים, ו תרד עם צנוברים וצימוקים (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת קטנה צולים את הצנוברים על אש נמוכה בינונית, תוך ערבוב תדיר, עד להזהבה, כ -5 דקות. או לצלות אותם בתנור 350 למשך 5 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
6 טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים6 טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי
2
שלב את הצימוקים והמים הרותחים.
מרכיבים שתצטרך
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)
3
תן לעמוד עד שמנמן, בערך 10 דקות.
4
מסננים.
5
במחבת גדולה מחממים את השמן על אש נמוכה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
חבילות כל אחת) פרוסות דקות של חזיר דלי (24 פרוסות)חבילות כל אחת) פרוסות דקות של חזיר דלי (24 פרוסות)
ציוד שתשתמש בו
6 טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים6 טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
6
מוסיפים את השום ומבשלים, תוך ערבוב, במשך 1 דקה. מערבבים פנימה את התרד ומבשלים תוך כדי ערבוב עד שנבול רק כ -2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
7
בסיר גדול של מים רותחים ומומלחים, מבשלים את הפארפל עד שזה עתה נעשה, בערך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
FarfalleFarfalle
110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
8
מסננים. זורקים עם הצנוברים, הצימוקים, תערובת התרד, הפרושוטו, המלח, הפלפל והפרמזן.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
צלעות חזיר ללא עצמות, חתוכות לחתיכות של 2 אינץ'צלעות חזיר ללא עצמות, חתוכות לחתיכות של 2 אינץ'
גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)
9
וריאציות: החלף את הצנוברים באגוזי מלך.: החלף מנגולד שוויצרי לתרד.
מרכיבים שתצטרך
Chard שוויצריChard שוויצרי
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
10
המלצת יין: גוורצטרמינר ריחני ומתובל מהאלט אדיג ' ה מכין בן זוג לא סביר אך טעים לפסטה זו.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ירבה מאטהירבה מאטה
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)