קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מגזין

פרפי יער של רפרפת יער

פרפי יער של רפרפת יער
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל פודינג ברי Parfaits. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 122 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו סוכר, קורנפלור, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. מתכונים דומים: אמרטו פודינג ברי Parfaits, פודינג ג'ינג'ר ופלפיות Parfaits {ללא גלוטן}, ו פירות טריים ופודינג וניל חם פודינג Parfaits.

הוראות

1
בסיר קטן, לשלב את הסוכר, קורנפלור ומלח. מערבבים בחלב עד חלקה. מבשלים ומערבבים על חום בינוני גבוה עד מעובה מבעבע. להפחית את החום; לבשל ומערבבים 2 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
הסר מהחום.
3
מערבבים כמות קטנה של מילוי חם לתוך חלמונים ביצה; להחזיר את כל המחבת, ערבוב כל הזמן. מביאים לרתיחה עדינה; לבשל ומערבבים 2 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
הסר מהחום.
5
מערבבים בעדינות וניל. מגניב לטמפרטורת החדר מבלי לערבב.
מרכיבים שתצטרך
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
6
להעביר לקערה; הקש פלסטיק לעטוף על פני השטח של פודינג. להכניס למקרר לפחות 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
2 בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'2 בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
7
רק לפני ההגשה, כף 1/4 כוס של פירות יער לתוך כל זכוכית פרפה; העליון עם 2 כפות של פודינג. חזור על שכבות.
מרכיבים שתצטרך
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוציםפיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים
2 בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'2 בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'