פשטידת עוף עם פנים פתוחות

פשטידת עוף עם פנים פתוחות יכולה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 259 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו עוף, חלב, פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. נסו כריכי עוף עם פנים פתוחות, המבורגר אבוקדו עוף פנים פתוח, ו כריכי סלט עוף עם פנים פתוחות (מתכונים דומים).