פשטידת רועים של אמי

מנה אחת מכילה עד 60 גרם חלבון 34 גרם של שומן, וסך הכל 765 קלוריות. המתכון הזה מכסה %51 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מ להאכיל אותי פיבי יש 2 אוהדים. אם יש לך בשר בקר טחון, שום, רסק עגבניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: פשטידת רועים, פשטידת רועים הודו שמנת (Aka חג ההודיה שאריות פשטידת רועים!), ו החותנת.