צ' ילקילים של ג'ולירוג' רס

צ'ילקילים של ג'ולירוג' רס הוא צמחוני ומספק כ 8 מנות. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 7 גרם חלבון, 15 גרם שומן, ובסך הכל של 280 קלוריות. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זול למדי. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. אם יש לכם מים, שמן צמחי, קמח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. זה הביא לך את כולםמתכונים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 50%. הציון הזה די טוב. נסו צ'ילקילס צ' ה צ'ה צ' ה, צ'ילקילס, ו צ'ילקילס (מתכונים דומים).