צ'יפס דלעת-אגס

, המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 243 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך קינמון טחון, קמח, קמח לא סופג, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו צ'יפס דלעת-אגס, צ'יפס אגס סתיו, ו צ'יפס אוכמניות אגס צ' יפס (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 375 ° F.

ציוד שתשתמש בו

בצל קצוץ (2 בצלים)

אופים שיבולת שועל, זרעי דלעת, אגוזי מלך על גיליון rimmedbaking עד הזהב אור, על 10 דקות; בואו מגניב.

מרכיבים שתצטרך

זרעי דלעת

1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)

כוסות בגודל חטיף אפרסקים

ציוד שתשתמש בו

בצל קצוץ (2 בצלים)

העברה למעבד מזון.

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

הוסף את הנותרים 6 מרכיבים pulseuntil להתפורר טפסים.

מורחים על גיליון rimmedbaking; אופים עד זהב ופריך, מדי פעם לשבור גושים, 18-20minutes.

מרכיבים שתצטרך

20 עד 25 עלי תרד שלמים

ציוד שתשתמש בו

בצל קצוץ (2 בצלים)

בואו מגניב.

מחממים תנור ל 191°. להביא מרכיבים 1 1/2 כוסות מים לרתיחה סיר גדול מעל חום בינוני.כיסוי ומבשלים עד הדלעת הוא רקמתגבר, על 7 דקות.

מרכיבים שתצטרך

צבע מאכל אדום וצהוב, אם רוצים

רצועת קליפת לימון אחת

ציוד שתשתמש בו

אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה

בצל קצוץ (2 בצלים)

מוסיפים אגסים וvanilla; קוק נחשף, ערבוב לעתים קרובות, untilpears הם מכרז, על 10 דקות. Usinga כף מחוררת, להעביר דלעת-ו-fruitmixture לקערה בינונית. מבשלים סירופין פאן עד מופחת 1/2 כוס, 3-5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

צבע מאכל אדום וצהוב, אם רוצים

חצאי אגסים בסירופ