קושיבינוני
מוכן ב22 דק.
מנות24
ציון בריאות0
מגזין

צ'יפס פיתה מתובל איטלקי

צ'יפס פיתה מתובל איטלקי
המתכון האיטלקי פיתות מתובל צ'יפס יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 22 דקות. מנה אחת מכילה 28 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-12 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו פתיתי פלפל, סוכר מגורען, תיבול ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: צ'יפס פיתה מתובל, מטבל ארטישוק ותרד עם צ'יפס פיתה מתובל, ו מרק חומוס עם צ'יפס פיתה מתובל.

הוראות

1
מחממים התנור ל 350 מעלות F. קו גיליון אפייה גדול עם רדיד nonstick.לפצל את חצאי 4 פיתות, כך שיש לך 8 עיגולים למחצה, צד מחוספס למעלה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
מערבבים יחד את שמן הזית ואת כל התבלינים (אבקת שום דרך סוכר).
מרכיבים שתצטרך
זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובהזיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
3
מברשת את תערובת שמן זית באופן שווה על חצי עיגולים. מחסנית 4 בכל פעם וחותכת לשלישים כך שיש לך 24 משולשים. מסדרים על תבנית האפייה, מפוצלים בצד למעלה, ומפזרים גבינת פרמזן מגוררת באופן שווה על הצ ' יפס.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
רוטב הודו, מחומםרוטב הודו, מחומם
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
4
אופים במשך 11-13 דקות או עד הקצוות משחימים קלות. עושה 24
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)

יין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.

איטלקי בתפריט? נסה זיווג עם קיאנטי, Trebbiano, ו Verdicchio. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Badian Coltibuono Cultusboni RS קיאנטי Classico (חצי בקבוק). יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 11 דולר.
Badia A Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico (חצי בקבוק)
Badia A Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico (חצי בקבוק)
זהו יין פירותי, רך טיפוסי כי הוא ידידותי במיוחד מזון.