צ'יפס קאיין צ' דר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל צ'יפס קאיין צ' דר. מתאים ל-28 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, ומתכון צמחוני יש 25 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 12% וזה די גרוע. מתכונים דומים: צ'יפס טורטייה עם תירס בגריל וצ' דר, בייקון צ'דר תפוחי אדמה צ' יפס (לא לזרוק קליפות תפוחי אדמה שלך!), ו צ'יפס סורן או שבבי ים רגל פיל, איך לעשות צ' יפס סורן.

הוראות

באמצעות החורים הגדולים ביותר על פומפיה תיבת, לגרוס גס מספיק גבינה כדי למדוד 2 1/2 כוסות.

מרכיבים שתצטרך

חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

פומפיה תיבת

לזרוק יחד גבינה קאיין בקערה, ולאחר מכן לעשות 4 תלוליות של גבינה (1 כף כל) על 2 סנטימטרים זה מזה במחבת nonstick 12 אינץ'. מבשלים על אש נמוכה (גבינה תימס ותתפשט), ללא הפרעה, עד מבעבע המשרד מספיק כדי להרים, 4 עד 5 דקות (לא להתהפך). להעביר במהירות עם מרית מתכת למערוך, המאפשר שבבי לעטוף מעל סיכה, מגניב לחלוטין.

מרכיבים שתצטרך

פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק

חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

חבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-O

לחם אגוזי מלך וצימוקים

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

ציוד שתשתמש בו

6 עד 8 שזיפים גדולים, (בערך 1 1/2 פאונד), חתוכים לטריזים בגודל 1/4 אינץ'

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

יוצקים שומן ממחבת ולנגב נקי עם מגבות נייר. לעשות יותר שבבים באותו אופן.

מרכיבים שתצטרך

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

ציוד שתשתמש בו

אבקת ציר עוף של גויה®

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

* אתה יכול לעשות שבבים שטוחים במקום אלה מעוקלים על ידי העברת אותם מתלה להתקרר במקום מערוך.* שבבי יכול להתבצע 3 ימים קדימה ונשמר, שכבות בין גיליונות של נייר שעווה, במיכל אטום בטמפרטורת החדר.

מרכיבים שתצטרך

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

ציוד שתשתמש בו

6 עד 8 שזיפים גדולים, (בערך 1 1/2 פאונד), חתוכים לטריזים בגודל 1/4 אינץ'

חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'