צד ארטישוק אפוי עם ציפוי פירור

תמיד כיף שיש עוד מתכון של בצד מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל בצד ארטישוק אפוי עם פירור ציפוי. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 28 גרם של שומן, וסך הכל 328 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם גבינת פרמזן, פקאן, בזיליקום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו סלמון אפוי עם ציפוי פירור, דג אפוי עם ציפוי פירור Courgette, ו מקרוני וגבינה אפויים עם ציפוי פירור לחם (מתכונים דומים).