קושיבינוני
מוכן ב29 דק.
מנות4
ציון בריאות36
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
שניצל קריספי מושלם הדרכה שלב אחר שלב
עישון בשר מדריך שלב אחר שלב למתחילים
גלה את הסודות להכנת פופקורן בצורה מושלמת בבית
אפייה עם המדריך האולטימטיבי למתחילים
10 מתכוני חורף טעימים שישאירו אותך מרוצה
מתכונים מפורסמים כמו מוזיקה לבלוטות הטעם שלך
מתכוני קלחי תירס: רעיונות קלים וטעימים לבישול הבא שלך
5 מתכוני המבורגרים ייחודיים להפליא שכדאי לנסות היום!
מבשלים את קסמי החג מתכונים בלתי נשכחים לעונה
חממו את המטבח שלכם עם מתכוני אוקטובר הטעימים האלה
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
צדפות מאודות Fagioli
צריך מחלבה חינם ומנה עיקרית פסקטריאנית? צדפות מאודות Fagioli יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה עד 23 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 500 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם מיץ צדפות, סלרי, עגבניות משומר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 29 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 76%. נסו צדפות יפניות (צדפות מאודות סאקה), צדפות מאודות, ו איך להכין את הצדפות המאודות הטובות ביותר (מתכונים דומים).
הוראות
שמן בישול
מחבת רוטב
שום
סלרי
בצל4
להוסיף פלפל אדום; לבשל 1 דקה. מערבבים ביין; לבשל 1 דקה. מערבבים עגבניות; מביאים לרתיחה. לבשל 5 דקות, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך![פלפל אדום]()
פלפל אדום![עגבנייה]()
עגבנייה![יין]()
יין
פלפל אדום
עגבנייה
יין5
מוסיפים מרק הבא 6 מרכיבים( דרך שעועית); להביא לרתיחה. מכסים ומפחיתים חום; מבשלים 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך![שעועית]()
שעועית![מרק]()
מרק
שעועית
מרק
קונכיות פסטה
צדפות
מרק
קערה
מצקת
מחבת
טוסט
מרכיבים
454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![(1/2-inch-עבה) פרוסות לחם צרפתי מלא לחם באגט (על, קלוי]()
(1/2-inch-עבה) פרוסות לחם צרפתי מלא לחם באגט (על, קלוי439דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![1/2 שעועית קנליני, שטוף סחוט]()
1/2 שעועית קנליני, שטוף סחוט411דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![1/2 עגבניות חתוכות לקוביות, לא מצורפות]()
1/2 עגבניות חתוכות לקוביות, לא מצורפות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![סלרי קצוץ דק]()
סלרי קצוץ דק23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![תפוחי אדמה רדומים (בערך 2 עד 3 בינוניים), קלופים וחתוכים לקוביות]()
תפוחי אדמה רדומים (בערך 2 עד 3 בינוניים), קלופים וחתוכים לקוביות0חתיכות טופי הית' בר![פלפל אדום מרוסק]()
פלפל אדום מרוסק23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![יין לבן יבש]()
יין לבן יבש2חתיכות טופי הית' בר![פטרוזיליה טרייה קצוצה]()
פטרוזיליה טרייה קצוצה1![שן שום, טחון]()
שן שום, טחון12![צדפות littleneck]()
צדפות littleneck791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מרק עוף נטול שומן, דל נתרן]()
מרק עוף נטול שומן, דל נתרן2חתיכות טופי הית' בר![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל קצוץ דק]()
בצל קצוץ דק0חתיכות טופי הית' בר![אורגנו מיובש]()
אורגנו מיובש1דאש![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)1דאש![לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום]()
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
(1/2-inch-עבה) פרוסות לחם צרפתי מלא לחם באגט (על, קלוי439דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
1/2 שעועית קנליני, שטוף סחוט411דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
1/2 עגבניות חתוכות לקוביות, לא מצורפות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
סלרי קצוץ דק23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
תפוחי אדמה רדומים (בערך 2 עד 3 בינוניים), קלופים וחתוכים לקוביות0חתיכות טופי הית' בר
פלפל אדום מרוסק23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
יין לבן יבש2חתיכות טופי הית' בר
פטרוזיליה טרייה קצוצה1
שן שום, טחון12
צדפות littleneck791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מרק עוף נטול שומן, דל נתרן2חתיכות טופי הית' בר
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל קצוץ דק0חתיכות טופי הית' בר
אורגנו מיובש1דאש
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)1דאש
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםיין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג
צדפות בתפריט? נסה זיווג עם שרדונה, מוסקדט, וריזלינג. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. Chateau Ste. מישל אינדיאן וולס יין שרדונה עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
