צידנית חלב
צידנית חלב יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר המשקאות שלך. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 139 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לך תרמילי הל, מלח, סיד, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו [] שום בגריל וסלט עוף בחמאה עם רוטב טחינה, וופלים בחמאה עם פודינג עוף מטוגן בחמאה, ו פנקייק החמאה Fluffiest עם רוטב חמאה (מתכונים דומים).
הוראות
בבלנדר, לשלב 3 כוסות חלב חמאה, זרע הל, מי ורדים וקרח. להסתחרר עד קרח מרוסק דק; לשפוך לתוך קנקן.
מערבבים בחמאה שנותרה, 1 1/3 כוסות מים, וסוכר ומלח לפי הטעם.
יוצקים לתוך משקפיים ומקשטים עם ענפי מנטה.