קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות12
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

צלוי Anaheim Queso Fundido

צלוי Anaheim Queso Fundido
צלוי Anaheim Queso Fundido הוא תוספת שמגישה 12. מנה אחת מכילה 223 קלוריות , 10 גרם חלבון ו -14 גרם שומן . תמורת 57 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו . אם יש לכם שבבי טורטיה תירס, חמאה, גבינת מונטריי ג'ק ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . עם ציון של 25% , המנה הזו לא כל כך יוצאת דופן. מתכונים דומים: Queso Fundido תירס קלוי , Queso Fundido עם ויניגרט פובלנו צלוי ו- Queso Fundido עם ויניגרט פובלנו צלוי .

הוראות

1
ממיסים חמאה בסיר בינוני על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי אנהיים צלוי או צלוי, קלוף, זרעים ופרוס דקצ'ילי אנהיים צלוי או צלוי, קלוף, זרעים ופרוס דק
ציוד שתשתמש בו
שבבי טורטיה תירס כחול או לבןשבבי טורטיה תירס כחול או לבן
2
מוסיפים את הקמח ומבשלים במשך דקה.
מרכיבים שתצטרך
שבבי טורטיה תירס כחול או לבןשבבי טורטיה תירס כחול או לבן
3
מקציפים חלב ומבשלים עד שמסמיך מעט.
מרכיבים שתצטרך
שבבי טורטיה תירס כחול או לבןשבבי טורטיה תירס כחול או לבן
ציוד שתשתמש בו
שבבי טורטיה תירס כחול או לבןשבבי טורטיה תירס כחול או לבן
4
מסירים מהאש וטורפים פנימה את גבינת המונטריי ג'ק המגוררת עד לקבלת תערובת חלקה. מערבבים את הצ'ילי, הכוסברה והמלח והפלפל.
מרכיבים שתצטרך
גבינת מונטרייגבינת מונטריי
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
5
מעבירים לקערת הגשה ומגישים עם צ'יפס.
מרכיבים שתצטרך
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה