צלי חזיר תפוז מתובל
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? צלי חזיר כתום מתובל יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 177 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-15 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך קינמון טחון, גזר לחתוך תינוק, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב אגוז מוסקט הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מוסקט אוכמניות כקינוח. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. עם כפית נסו צלי חזיר תפוז מתובל עם בישולים איטיים, צלי חזיר מתובל, ו חזיר צלוי איטי מתובל (מתכונים דומים).
הוראות
מפזרים חזיר עם מלח ופלפל. תרסיס מחבת 10 אינץ ' עם ספריי בישול. מבשלים חזיר במחבת מעל חום בינוני גבוה עד חום מכל הצדדים. גרגר פיל מתפוז; לסחוט מיץ מתפוז. מילואים קליפת תפוז ומיץ.
מניחים חזיר ב 3 1/2 - ל 4-ליטר סיר איטי.
מניחים גזר ומשמש על חזיר.
מערבבים מרק, קינמון, אגוז מוסקט ומיץ תפוזים שמורים; יוצקים מעל חזיר.
מכסים ומבשלים על חום נמוך הגדרת 9 עד 11 שעות או עד חזיר רך.
הסר חזיר, גזר ומשמשים מן התנור; לכסות כדי לשמור על חם. שומן רזה מפני השטח של מיצים בבישול; יוצקים מיצים לתוך סיר 1 ליטר.
מערבבים קורנפלור ומים עד חלקה; מערבבים בדבש. מערבבים תערובת דבש לתוך מיצים בסיר. מבשלים מעל חום בינוני-נמוך כ 15 דקות, ערבוב כל הזמן, עד התערובת היא חלקה תוססת.
מגישים חזיר עם גזר, משמשים ורוטב.