קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות18
מגזין

צלעות Bite-Back

צלעות Bite-Back
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? צלעות ביס-גב יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה זו מכילה כ 67 גר' של חלבון, 41 גרם של שומן, וסך הכל 727 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לך רוטב הויסין, מיץ לימון, allspice הקרקע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון 69% המנה הזאת טובה. מתכונים דומים: צלעות הגב של דן-אתה יכול לעשות צלעות טעימות, הצלעות האחוריות שלי, ו צלעות בייבי גב.

הוראות

1
קו 11 על ידי 17 אינץ מחבת צלייה עם רדיד. מסדרים צלעות חזיר במחבת בשכבה אחת ואופים בתנור 450 עד השחמה, כ 20 דקות. הפוך צלעות ואופים עד הצד השני הוא השחמה, על 10 דקות. תשליך שומן מפן.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזירצלעות חזיר
מאמן פפ מסווג 200-נוכחימאמן פפ מסווג 200-נוכחי
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
2
בינתיים, לשלב catsup, הויסין, מיץ לימון, סוכר, שום, רוטב חריף sriracha, רוטב חריף habanero, קינמון, ו allspice.
מרכיבים שתצטרך
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובששרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
צ ' ילי Habaneroצ ' ילי Habanero
דגני קריפיקס, מרוסקיםדגני קריפיקס, מרוסקים
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
רוטב הויסיןרוטב הויסין
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
3
צלעות ברוטב חצי. מבשלים 10 דקות, מתהפכים, מתעבים עם שאר הרוטב, ואופים עד משחימים היטב, 10 עד 15 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
מאמן פפ מסווג 200-נוכחימאמן פפ מסווג 200-נוכחי
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן