קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות22
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
קשת המזון לפי צבעים עשירה בחומרים מזינים
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
צלעות כבש בגריל עם קוסקוס בקארי וקישואים רייטה
צלעות כבש בגריל עם קוסקוס בקארי וקישואים רייטה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה עד 48 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 542 קלוריות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. רק מעטים מאוד אהבו את המנה ההודית הזו. אם יש לכם פלפל, יוגורט יווני, קוסקוס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. נסו המבורגרים טלה בקארי עם ירקות בגריל ומנטה רייטה, מותן כבש בגריל עם עגבניות ומלפפון רייטן וקוסקוס ישראלי, ו צלעות כבש כמון צלויות עם קוסקוס בקארי (מתכונים דומים).
הוראות
2
בינתיים, טוסט קארי, כורכום (אם משתמשים), קינמון, ו 1/4 כפית פלפל בסיר כבד קטן על חום מתון, ערבוב כל הזמן, עד ריחני, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
4
מניחים קוסקוס בקערה חסינת חום ויוצקים בתערובת מים רותחים, ואז מכסים במהירות עם צלחת או ניילון לעטוף ולתת לעמוד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך![]()
![]()
![]()
מרכיבים
1(יכול להיות או להרחיק)![3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות]()
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות0(יכול להיות או להרחיק)![יכול דיאט קרם סודה]()
יכול דיאט קרם סודה227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![1/4 כוסות קוסקוס]()
1/4 כוסות קוסקוס1(יכול להיות או להרחיק)![בצל לבן, חתוך לקוביות]()
בצל לבן, חתוך לקוביות0(יכול להיות או להרחיק)![מנטה מיובשת, מתפוררת]()
מנטה מיובשת, מתפוררת567אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![(1/2-אינץ ' עבה) צלעות כבש כתף]()
(1/2-אינץ ' עבה) צלעות כבש כתף2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![יוגורט יווני רגיל]()
יוגורט יווני רגיל1(יכול להיות או להרחיק)![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)0(יכול להיות או להרחיק)![כורכום (אופציונלי)]()
כורכום (אופציונלי)2(חוֹרֶף)![חמאה ללא מלח]()
חמאה ללא מלח3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![קישואים בינוניים, מגורד בצפיפות (כ 1 כוס)]()
קישואים בינוניים, מגורד בצפיפות (כ 1 כוס)
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות0(יכול להיות או להרחיק)
יכול דיאט קרם סודה227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
1/4 כוסות קוסקוס1(יכול להיות או להרחיק)
בצל לבן, חתוך לקוביות0(יכול להיות או להרחיק)
מנטה מיובשת, מתפוררת567אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
(1/2-אינץ ' עבה) צלעות כבש כתף2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
יוגורט יווני רגיל1(יכול להיות או להרחיק)
(צינור גדול)0(יכול להיות או להרחיק)
כורכום (אופציונלי)2(חוֹרֶף)
חמאה ללא מלח3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
קישואים בינוניים, מגורד בצפיפות (כ 1 כוס)יין מומלץ: Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ
הודי עובד ממש טוב עם Gruener Veltliner, ריזלינג, נוצץ רוזה. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה בהתאם למנה, כמובן, אבל מבחר אלה ניתן להגיש צונן ויש לי כמה מתיקות כדי להשלים את spiciness וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מנות מסורתיות. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Aichenberg פרימיום Gruner Veltliner. יש לו 4.2 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 12 דולר.
