קושירגיל
מוכן ב12 דק.
מנות6
ציון בריאות34
מגזין

צלעות כבש בלסמיות דבש

צלעות כבש בלסמיות דבש
צלעות טלה דבש בלסמי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 705 קלוריות, 56 גרם חלבון ו 48 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 12 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לך חומץ בלסמי, דבש, עלי רוזמרין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן canolan אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,איבודי דובדבן-משמש כקינוח. עם כפית ציון של 81% המנה הזו מעולה. נסו צלעות טלה בלסמיות ודבש בלסמי, צלעות כבש בלסמיות דבש, ו צלעות כבש צלויות עם דבש-תאנים בלסמיות וגבינת עיזים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים מחבת גריל על חום בינוני גבוה או מחממים מראש גז או גריל פחם.
ציוד שתשתמש בו
מחבת גרילמחבת גריל
גרילגריל
2
בקערה של מעבד מזון, לשלב את חומץ בלסמי, שום, דבש ופטרוזיליה. דופק עד מעורבב. עם המכונה פועלת, לאט לשפוך שמן צמחי עד התערובת חלקה ויוצר רוטב עבה. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם. שמור בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
חומץ בלסמיחומץ בלסמי
מלח ופלפלמלח ופלפל
שמן צמחישמן צמחי
פטרוזיליהפטרוזיליה
שוםשום
דבשדבש
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
קערהקערה
3
מתבלים את צלעות הכבש במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
צלעות כבשצלעות כבש
4
טפטוף עם שמן זית ומפזרים רוזמרין. גריל צלעות כבש במשך 2 עד 3 דקות בכל צד עד בינוני-נדיר.
מרכיבים שתצטרך
צלעות כבשצלעות כבש
שמן זיתשמן זית
רוזמריןרוזמרין
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
5
סדר את צלעות הכבש על מגש. כפית את הרוטב מעל או לשרת את הרוטב בצד.
מרכיבים שתצטרך
צלעות כבשצלעות כבש
רוטברוטב