קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 10 דק.
מנות6
ציון בריאות96
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך לבשל דגים בלי לבלבל אותו: מדריך למתחילים
קלאסיקות אמריקאיות שאתה יכול להכין בקלות בבית
איך לאפות מאפינס
זיתים: הפרי הזעיר הזוהר בבהירות
אוכל מנחם במיטבו: מתכוני תבשיל בקר הטובים ביותר
בישול עם בירה: 5 מתכוני המסיבה הטובים ביותר
איך לבשל בקר וסטייק
מה לבשל השבוע?
המדריך האולטימטיבי להכנת רול-אפס פירות תוצרת בית משלך
מדגנים עתיקים ועד מעדנים מודרניים: פתיחת ההיסטוריה המרתקת של האוכל
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
קארי עוף וירקות של Rezika
המתכון של Rezika עוף & קארי ירקות מוכן בסביבות 2 שעות ו 10 דקות והוא בהחלט מצוין ללא גלוטן וללא לקטוז אפשרות לאוהבי אוכל הודי. מנה אחת מכילה 281 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך בצל חום, כוסברה, עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו עוף & קארי ירקות, קארי ירקות (עם עוף, אם אתה רוצה), ו קארי עוף וירקות (מתכונים דומים).
מרכיבים
4larges![בצל חום, קלופים & פרוס דק]()
בצל חום, קלופים & פרוס דק400דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![שימורי חומוס אפונה]()
שימורי חומוס אפונה6![עוף (ירכיים, מקלות תיפוף, חזה וכו')]()
עוף (ירכיים, מקלות תיפוף, חזה וכו')3חתיכות טופי הית' בר![אבקת קארי Madras קלה]()
אבקת קארי Madras קלה1חבורה![כוסברה טרייה]()
כוסברה טרייה3אינצ ' ים![ג'ינג'רוט טרי, מקולף.]()
ג'ינג'רוט טרי, מקולף.1ראש![שום, קלופים]()
שום, קלופים1אוראו ממולאים כפולים![כורכום הקרקע]()
כורכום הקרקע23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אפונה קפואה]()
אפונה קפואה800דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![עגבניות שזיף משומר (2 x 400 גרם קופסאות)]()
עגבניות שזיף משומר (2 x 400 גרם קופסאות)2larges![תפוחי אדמה, קלופים]()
תפוחי אדמה, קלופים6שרימפס וורידים![מלח ופלפל שחור]()
מלח ופלפל שחור1בצל צהוב בינוני, קצוץ![גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
בצל חום, קלופים & פרוס דק400דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
שימורי חומוס אפונה6
עוף (ירכיים, מקלות תיפוף, חזה וכו')3חתיכות טופי הית' בר
אבקת קארי Madras קלה1חבורה
כוסברה טרייה3אינצ ' ים
ג'ינג'רוט טרי, מקולף.1ראש
שום, קלופים1אוראו ממולאים כפולים
כורכום הקרקע23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אפונה קפואה800דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
עגבניות שזיף משומר (2 x 400 גרם קופסאות)2larges
תפוחי אדמה, קלופים6שרימפס וורידים
מלח ופלפל שחור1בצל צהוב בינוני, קצוץ
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)יין מומלץ: Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ
הודי בתפריט? נסה זיווג עם Gruener Veltliner, Riesling, ו Sparkling rosé. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה בהתאם למנה, כמובן, אבל מבחר אלה ניתן להגיש צונן ויש לי כמה מתיקות כדי להשלים את spiciness וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מנות מסורתיות. ז ' ול טיילור גרונר Veltliner עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 15 דולר לבקבוק.
