קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות12
ציון בריאות14
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קבב שיש בקר לבישול מקפיא

קבב שיש בקר לבישול מקפיא
קבב שיש בקר לבישול מקפיא דורש על 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 12 . מנה זו מכילה סביב 13 גרם חלבון 4 גרם של שומן, וסך הכל 144 קלוריות. 56 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לך קישואים, סוכר, בשר בקר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסוכר הלבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. . וזה טוב. מתכונים דומים: קבב שיש בקר קלאסי, קבב בשר וירקות שישליק, ו קבב שיש טלה.

הוראות

1
מניחים את הקישואים, פלפל, ואננס בקערת ערבוב.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sסוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
2
טפטוף בשמן זית, וזרוק למעיל. מחלקים את התערובת לשקיות מקפיא.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
3
לטאטא את הקטשופ, מלח, רוטב סטייק, סוכר, חומץ, רוטב ווסטרשייר, ומים יחד באותה קערה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סטייקרוטב סטייק
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
מוסיפים את קוביות הבשר, וזורקים עד שמצופים באופן שווה. מחלקים את הבשר לשקיות מקפיא. לאטום, ולהקפיא את השקיות.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
5
כדי לבשל: קח כמה שקיות שאתה צריך מהמקפיא, ולהפשיר במקרר לילה, או לפחות 8 שעות. משרים את השיפודים במים חמים לפחות 30 דקות, או מניחים למים כאשר אתה מתחיל להפשיר את מנות הבשר והירקות.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
6
מחממים גריל חיצוני לחום בינוני, ושמן קלות את הסבכה. הפוך את שיפודים על ידי לסירוגין בשר בקר, ירקות, ואננס על שיפודים. תיפטר מכל המרינדה שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
7
מבשלים את השיפודים על הגריל שחומם מראש, מסתובבים מדי פעם עד מבושלים לרמה הרצויה של doneness, על 10 דקות בסך הכל עבור בינוני נדיר.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)