קוויאר על פומפרניקל עם שמנת חמוצה

קוויאר על פומפרניקל עם שמנת חמוצה יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. והוא יספק כ 36 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 111 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. גשו לסופר וקנו בצל, שמנת, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכונים דומים: חביתת ביצי ברווז עם קוויאר ושמנת חמוצה, בליני תפוחי אדמה עם שמנת חמוצה וקוויאר, ו בצל אדום, שמנת חמוצה וקסדיות קוויאר.

הוראות

לכפות ביצים דרך מסננת לתוך קערה קטנה בעדינות לזרוק עם בצל.

מרכיבים שתצטרך

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

שמן לטיגון, רצוי קנולה

ציוד שתשתמש בו

עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף

הסוכריות של Peachie-o

לקצץ 36 פרוסות פומפרניקל 1 1/4 ריבועים אינץ', ולאחר מכן העליון כל אחד עם 1/2 כפית שמנת חמוצה, 1/2 כפית ביצה, ו 1/2 כפית קוויאר.

מרכיבים שתצטרך

פומפרניקל

3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות

קוויאר

שמן לטיגון, רצוי קנולה

* ביצים ניתן מבושל 2 ימים קדימה ומקורר. בצל טחון ולהוסיף ביצה בתוך 1 שעה של הגשה. * ריבועי Pumpernickel ניתן לחתוך 1 יום קדימה ונשמר, עטוף בחוזקה בניילון נצמד, בטמפרטורת החדר.

מרכיבים שתצטרך

פומפרניקל

בשר טחון