סרטן ממולא קונוסים הוא פסקטריאן ומספק כ 8 מנות. זה מנות ראשונות יש 236 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 16 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ טעם הבית דורש מיץ לימון, שמנת, מלח שום ועשב שמיר. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון מדהים של 21%. ציון זה הוא רע למדי. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון סרטן ממולא, אבוקדו ממולא סרטנים, ו ארטישוק ממולא סרטנים.
הוראות
1
הניחו עטיפת וונטון על משטח עבודה כשפינה אחת פונה אליכם; התגלגל לקונוס.
מרכיבים שתצטרך
גלול
2
חותכים את הקצה הפתוח במספריים חדים עד שהקצה אחיד.
ציוד שתשתמש בו
מספריים מטבח
3
מניחים 1 אינץ'. לסכל כדור בפתיחה.
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניום
4
מניחים את התפר כלפי מטה על תבנית עם נייר אפייה משומן. חזור על הפעולה עם עטיפות וונטון שנותרו.
מרכיבים שתצטרך
עטיפות Wonton
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
5
אופים בחום של 375 למשך 10 דקות או עד להזהבה. בקערה קטנה שלבו את החמאה, 1/2 כפית שמיר ומלח שום.
מרכיבים שתצטרך
מלח שום
חמאה
שמיר
ציוד שתשתמש בו
תנור
קערה
6
מברשת מעל קרניים.
7
מוציאים לרשת להתקרר לחלוטין.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תיל
8
הסר כדורי נייר כסף.
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניום
9
בקערה גדולה מקציפים גבינת שמנת לתערובת אחידה. מקציפים פנימה את השמנת החמוצה, מיץ הלימון והשמיר שנותר עד לקבלת תערובת אחידה. מקפלים פנימה את הסרטן.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנת
מיץ לימון
שמנת חמוצה
סרטן
שמיר
ציוד שתשתמש בו
קערה
10
מעבירים למאפה או לשקית ניילון; חותכים חור בפינה. צינור לתוך קרניים מקורר.