מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות24
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
סקמפי שרימפס בגריל
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
מחבת BLT
ראובן שכבות
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
מתכונים קשורים
קישואים עגבניות לזרוק
הכי טוב אי פעם קציץ בשר
לחם חום תוצרת בית
תבשיל קישואים נקניק גביני
מגזין

קונכיות פסטה עם עוף, פטריות, Escarole, ומיובש בשמש כדי

קונכיות פסטה עם עוף, פטריות, Escarole, ומיובש בשמש כדי
קליפות פסטה עם עוף, פטריות, Escarole, ומיובשים לשמש עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 387 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו עגבנייה מיובשת, גבינת פרמזן, פתיתי פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו פסטה ארטישוק ושמש עגבניות מיובשות, יום ראשון מיובש עגבניות פסטו פסטה עם Zoodles, ו קונכיות פסטה עם פטריות פורטבלה ורוטב בורסין (מתכונים דומים).
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
פנקייק קישואים
מחבת BLT
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
רול-אפים של פיצה עוף